Scorpio Fitness Prediksyon Astwoloji pou lavi
Anpil S'ajitè moun gen yon tan difisil fè egzèsis paske yo renmen fè bagay sa yo parfe oswa pa ditou. Sa a ka fè egzèsis difisil paske pa gen okenn bon oswa sa ki mal fason pou travay pou reyalize Fòm s'ajitè.
Pou anpil eskòpyon, li la difisil pou regle diferan teknik antrennman ki pral travay pou yo. Erezman, atik sa a gen senk konsèy ki pral ede yon moun s'ajitè vin pi anfòm san yo pa jwenn estrès.
Konsèy pou asire Scorpio Fitness
Pa bat tèt ou
Youn nan bagay moun Scorpio bezwen kenbe nan tèt ou se ke yo pa ka kontwole tout bagay sou la Eskòpyon kondisyon fizik woutin. Se pa tout antrennman ki pral pafè. Gen kèk jou yo pral pi difisil pase lòt, ak kèk jou yo pa pral kapab travay deyò ditou.
Yon bon bagay pou w fè lè sa rive se sonje ke se pa fòt totalman moun s'ajitè a. Pafwa li jis enpòtan pou kite bagay yo ale. Moun s'ajitè yo bezwen aprann pa bat tèt yo lè bagay yo pa mache dwat. Lè w tounen leve epi eseye ankò se pi bon pase kite totalman pou reyalize Fòm s'ajitè.
Travay pou kont li
Youn nan fason yo pran kèk nan presyon an yo dwe pafè koupe nan yon Moun eskòpyon se travay deyò pou kont li oswa lakay ou. Si moun nan s'ajitè fè dezòd, Lè sa a, pa gen okenn lòt moun ap enkyete sou li. Anpil moun s'ajitè pral jwenn ke travay deyò pou kont li se mwens estrès pase travay deyò alantou lòt moun.
Ki baze sou la Horoscope kondisyon fizik s'ajitè, lè travay deyò se mwens estrès li ka vin pi agreyab. Lè travay deyò se pi agreyab, li gen plis chans ke li pral fini. Travay deyò pou kont li ak fè lòt bagay pou soulaje estrès antrennman se tout gwo bagay pou moun Scorpio fè.
Konnen fòs ou
Yon lòt bagay ki ka ede moun s'ajitè yo santi yo mwens estrès sou travay deyò se konnen ki sa kalite egzèsis yo bon nan. Rafine ladrès nan yon sèten zòn ka fè yon moun s'ajitè santi yo pi alèz ak sa yo ap fè.
Dapre la S'ajitè zodiac fizik, yo pral gen anpil chans santi plis fyète lè yo fè yon bagay ke yo fè byen olye pou yo aprann yon bagay nouvo ak bite pou konnen ki jan li fonksyone.
Fondamantalman, moun Scorpio ta dwe rete ak sa yo bon nan epi fè yon woutin nan li. Sa a ta dwe kapab fè bagay yo mwens estrès, osi byen ke fè li pi fasil yo travay deyò sèten pati nan kò yo kontinyèlman.
Boksè
Yon bon fason pou soulaje estrès se eseye boksè kòm yon pati nan Eskòpyon kondisyon fizik woutin. Sa a se yon bon fason yo kout pyen ak choute soti kèk estrès. Si yon moun s'ajitè pa santi l alèz frape yon lòt moun, Lè sa a, yo ka toujou sèvi ak yon sak pwensonaj oswa yon bagay ki sanble pito.
Ansanm ak yon gwo cardio s'ajitè antrennman, boksè se tou yon bon fason yo debarase m de pent moute agresyon oswa fristrasyon nan yon fason ki an sante. Li ka pran kèk tan pou aprann kèk nan aspè ki pi konplike nan boksè. Men, an jeneral, li ta dwe yon egzèsis senp yo ranmase.
Yoga
Nan fen opoze a nan egzèsis soti nan boksè, yoga se tou yon antrennman gwo ede moun Scorpio detann ak detant. Sa a ka fè pou kont li nan gade videyo sou entènèt, oswa li ka fè nan pran klas ak zanmi.
Kèlkeswa nivo konfò yon Scorpio a lè li rive travay ak lòt moun. Sa a se yon gwo bagay ke nenpòt eskòpyon ka fè.
Dapre la Fòm s'ajitè siy zodiac, genyen tou diferan nivo yoga. Gen anpil videyo ak klas pou debutan. Sa yo ka fè li fasil pou yon s'ajitè aprann egzèsis sa a san yo pa bezwen antre nan yon bagay difisil touswit.
Rezime: Horoscope Fòm s'ajitè
Si ou se yon moun s'ajitè, ap eseye sa yo Fòm s'ajitè konsèy yo ka ede diminye nivo estrès ou pandan y ap travay deyò, sa ki ka fè travay deyò pi agreyab. Si ou konnen yon moun s'ajitè, pataje konsèy sa yo pou yo ka aprann ki jan yo vin anfòm nan yon fason ki kostim yo. Tout moun ka aprann pou yo anfòm, menm si yo bezwen yon fason pou yo detann an premye. Bon chans!
Li tou: Zodiac Fòm Owoskop